Zajęcia ruchowe dla dzieci

Zajęcia przeznaczone są dla dzieci w wieku od 5 do 12 lat i prowadzone są przez wykwalifikowanego instruktora tańca towarzyskiego. Na zajęciach, dziecko uczy się naśladowania ruchu, rozwija koordynację ruchową, tańca w parze oraz poznaje różne style/formy tańca. Na zajęciach uczestnicy wzmacniają siłę mięśni klatki piersiowej, zwiększa się również wydolność organizmu oraz współpracy w grupie. Każde zajęcia rozpoczynają się od rozgrzewki - ćwiczenia rozciągające obejmują poszczególne partie ciała, jak głowę, ramiona, nadgarstki i staw skokowy oraz tułów. Na zajęciach wykorzystuje się również kolorowe balony oraz gumy do ćwiczeń.